C vitamini kaynağı olan limon vücut yağlarını yakan en güzel doğal ürünlerden biridir. Her gün düzenli olarak tüketeceğiniz haşlanmış limon ile bir ayda 20 kiloya yakın kilo verebilirsiniz. Kilolarınızı vermeye yardımcı olurken, asla sağlığınıza da zarar vermez. Bu nedenle düzenli olarak haşlanmış limon kürü tüketebilirsiniz.
Yapılan araştırmalar neticesinde haşlanmış limon kürü ile hızlı ve etkili kilo verebilirsiniz. Bununla beraber, bölgesel yağlanmalardan da kurtulabilirsiniz. Eğer gün içinde yaptığınız diyetler neticesinde çok fazla yorgunluk ve halsizlik hissediyorsanız mutlaka limon kürü kullanmanız tavsiye edilir. Peki, haşlanmış limon kürü ile kilo verme sanıldığı kadar kolay mı? İşte tüm bu soruların yanıtı…
Haşlanmış Lomonun Faydaları Nelerdir?
Haşlanmış limonun faydaları oldukça fazladır. Özellikle bir türü kilo veremi yorsanız haşlanmış limonu deneyebilirsiniz. Haşlanmış limonun faydaları ise;
- Yağ yakımını hızlandırır,
- Vücut yağlarını yakarken, enerjinizi kaybetmenize neden olmaz,
- Düzensi beslenme ve ağır diyetlere göre daha kolaydır.
- Kilo verirken yaşanan deri sarkmalarının önüne geçer,
- Haşlanmış limon yediklerinizi hızlı eritmenizi sağlar,
- Mideyi yormaz,
- Düzenli olarak içildiğinde detoks etkisi verir ve cildi tazeler
- Bağırsak bakterilerini önler,
- Vücutta biriken toksinleri ve ödemleri atar,
Haşlanmış Limon Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Haşanmış limon diyeti, her gün yapılması gereken bir uygulamadır. Diğer diyetlere göre daha kolay ve zararsız bir diyettir. Her gün yapıldığında ise bir ya da 20 kiloya kadar zayıflamanıza yardımcı olur. Haşlanmış limon diyeti tarifi ise;
- Bir limonu kabukları ile beraber yıkayın,
- Limonu 4’e bölün,
- Kaynayan suyun içine bırakın ve iyice haşlanmasını sağlayın,
- Daha sonra günde bir bardak aç karnına tüketin.
- Bir ay boyunca her sabah kahvaltından yarım saat önce haşlanmış limon diyeti yaparak çok kolay ve hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz.
Bölgesel Yağlanmalar İçin Haşlanmış Limon Diyeti Nasıl Yapılır?
Bölgesel yağlanmalar daha çok karın ve kalçada birikir. Bu bölgeler gün içinde fazla hareket etmediği için kilo vermesi de zorlaşır. Fakat haşlanmış limon kürü ile bölgesel yağlarınızdan da kısa sürede kurtulabilirsiniz. Bunun için yapmanız gerekenler ise;
Malzemeler
- 8 – 9 dal maydanoz,
- Bir limon,
- 1 dilim taze zencefil,
Yapılışı
Öncelikle maydanozu ve limonu sirkeli suda yıkayın, daha sonra limonu 4’e bölün, kaynamakta olan suyun içine bırakın. Ve iyice kaynamasını sağlayın. Akabinde bir dilim taze zencefili de ekleyin. Her gece yatmadan önce bu karışımı ılık olarak tüketin. Gece içebileceğiniz gibi sabahları aç karnına da tüketebilirsiniz. Hamilelere bu diyet kesinlikle tavsiye edilmez.
Haşlanış Limon Diyeti İle Zayıflayanlar
Haşlanış limon diyeti ile zayıflayanlar, bu diyetin oldukça kolay ve zahmetsiz olduğunu belirtmiştir. Özellikle sosyal medyada haşlanmış limon ile zayıflayanları sıkça görebiliyoruz. Eğer kilo vermekte zorlanıyorsanız limon diyetini uygulayabilirsiniz.
