Şifalı Bitkiler

PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI

PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI

 

En çok tüketilen bitki çayları arasında yer alan papatya çayının birçok faydası bulunuyor. Yabani bir bitki olan papatya çayı, tarihin ilk zamanlarından beri tüketilen bir çay.

  • Adet ağrılarını azaltır. Aynı zamanda şişkinliğe de engel olarak kişinin rahatlamasını sağlar.
  • Uykuyu düzene sokar. Uykuya dalmakta zorluk çeken kişilerin uykuya dalmasında yardımcı olur.
  • Meme kanseri, sindirim sistemi, tiroit, cilt ve prostat kanseri gibi birçok kanser riskini azaltıcı özelliğe sahiptir.
  • Düzenli olarak tüketildiği vakit mide rahatsızlıklarına, mide ve bağırsak kramplarına, bulantılara ve kas spazmlarına olumlu etkisi vardır.
  • Kan şekeri seviyesini düşürüp kandaki insülin miktarını düzenleyerek şeker hastalığına sahip kişilere faydalı olur. Aynı zamanda diyabet önleyici tesiri de vardır.
  • Kadınlarda menopoz sonrası kemik erimesi riski artar. Papatya çayı ise kemik erimesi, kemiklerin kırılması ya da şekil bozukluğu riskini yavaşlatır veya önler.
  • Kaşıntılı ve döküntülü cilt hastalıkları başta olmak üzere, papatya çayının genel olarak cilt sağlığını koruyucu ve iyileştirici tesiri vardır.
  • Papatya çayı kişiyi yatıştırarak stresi ve kaygıyı azaltır. Aynı zamanda migren ağrılarını da önler.
  • Saçtaki kepeklenmeyi giderir ve saça yumuşaklık sağlar. Bunun dışında, papatya çayı kafa derisindeki tahrişi iyileştirir ve saç tellerini güçlendirir.
  • Papatya çayı antiseptik özellikler taşıdığı için ağız kokusunu ve diş çürümesini engeller. Diş ve diş etlerini korur, hatta diş ağrılarına da iyi gelebilir.
  • Yemeklerden sonra içilen bir bardak papatya çayı sindirim sistemini rahatlatarak hazımsızlığı ve şişkinliği engeller.
  • Papatya çayının antibakteriyel özelliği sayesinde kış aylarında soğuk algınlığı ve boğaz ağrısına engel olur.
  • Papatya çayı içmek veya buğusunu koklamak ise sinüzitten şikayetçi olanların burnunu açacak ve rahat bir uyku çekmelerini sağlayacaktır.
  • Papatya çayının suyu yara ve sıyrıkların üzerine sürüldüğünde onları iyileştirmeye yardımcı olur.

Bir fincan kaynamış suyun içerisine bir tatlı kaşığı papatya ekleyip 3-5 dakika kadar demlenmesini bekleyerek papatya çayı yapılabilir. Sonrasında süzülüp içilir. Afiyet olsun!

Facebook Comments
Etiketler

Admin

KadınOnline Kurucusu

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı